---
title: 'Bem-estar (SHAPE)'
description: 'Ajuda a entender se os colaboradores têm energia, apoio e condições suficientes para trabalhar com tranquilidade e de forma sustentável.'
type: template
locale: pt-BR
canonical: 'https://yoseno.com/pt-BR/templates/wellbeing'
---

# Bem-estar (SHAPE)

Ajuda a entender se os colaboradores têm energia, apoio e condições suficientes para trabalhar com tranquilidade e de forma sustentável.

## Ficha técnica

- **Categorias:** 5
- **Perguntas:** 15
- **Respondente:** Colaborador da organização ou da unidade selecionada
- **Tema:** Bem-estar e carga de trabalho

## Quando realizar

Você se preocupa com a saúde e a qualidade de vida da equipe e deseja iniciar ou ajustar um programa de bem-estar corporativo. A pesquisa ajudará a identificar do que as pessoas mais precisam: apoio psicológico, atividades físicas, educação financeira ou sessões de carreira.

## O que a pesquisa mostra

- **Bem-estar físico:** Energia, recuperação e resiliência física no ritmo de trabalho atual.
- **Bem-estar mental:** Resiliência psicológica, gestão do estresse no trabalho e disponibilidade de apoio seguro.
- **Bem-estar financeiro:** Sensação de segurança financeira, controle e clareza do apoio disponível.
- **Bem-estar social:** Qualidade das relações de trabalho, apoio, pertencimento e interação respeitosa.
- **Bem-estar na carreira:** Sentido do trabalho, desenvolvimento, uso dos pontos fortes e clareza das perspectivas dentro da organização.

## Exemplos de perguntas

- No ritmo de trabalho habitual, tenho energia e consigo me recuperar o suficiente para enfrentar a semana sem esgotamento constante.
  - **O que mede:** Entender se o colaborador tem energia e consegue se recuperar o suficiente no ritmo de trabalho habitual.
  - **Extremos da escala:** Discordo — Concordo
  - **Pergunta complementar:** O que no ritmo de trabalho mais atrapalha sua recuperação ou dificulta manter sua energia?
- No meu ritmo de trabalho habitual, consigo manter a tensão sob controle.
  - **O que mede:** Entender o quanto o colaborador consegue manter a tensão no trabalho sob controle em seu ritmo habitual.
  - **Extremos da escala:** Discordo — Concordo
  - **Pergunta complementar:** O que no seu ritmo de trabalho habitual mais faz a tensão sair do controle?
- Preocupações financeiras não me impedem de manter a calma e a estabilidade no trabalho.
  - **O que mede:** Entender o quanto as preocupações financeiras afetam de forma perceptível a calma e a estabilidade no trabalho do colaborador, sem coletar detalhes financeiros pessoais.
  - **Extremos da escala:** Discordo — Concordo
  - **Pergunta complementar:** O que, no contexto de trabalho ou na atuação da empresa, mais ajudaria a reduzir essa tensão?

## O que o relatório traz

O relatório fornecerá uma visão completa das cinco dimensões do bem-estar: saúde física, tranquilidade mental, segurança financeira, qualidade das conexões sociais e segurança na carreira. Você entenderá para onde direcionar o orçamento de benefícios e auxílios de bem-estar.

## Modelos de pesquisa semelhantes

- [Esgotamento](https://yoseno.com/pt-BR/templates/burnout.md) — Ajuda a entender se os colaboradores têm energia, conseguem se recuperar e sentem que seu trabalho é útil.
- [Work-Life Balance](https://yoseno.com/pt-BR/templates/work_life_balance.md) — Ajuda a entender onde o trabalho invade o tempo pessoal e o que impede as pessoas de se recuperarem plenamente.