Work-Life Balance
Помогает понять, где работа заходит в личное время и что мешает людям полноценно восстанавливаться.
- Разделов
- 5
- Вопросов
- 14
- Кого спрашивать
- Сотрудник компании, чьи рабочие задачи, коммуникации или отпускные границы могут вторгаться в личное время.
ответы скрыты · сводка от 5 ответов
Когда его проводить
Сотрудники часто работают по вечерам, отвечают на сообщения в выходные и не могут полноценно отдохнуть даже в отпуске. Вы хотите измерить, насколько нарушены границы между работой и личной жизнью, и понять, кто провоцирует этот ритм — люди или процессы.
Что он покажет
Опрос разбит на разделы. По каждому будет видно отдельно: что уже работает, а что мешает людям.
- Переработки и управляемость нагрузки
- Показывает, насколько работа регулярно выходит за ожидаемые временные рамки и можно ли вовремя пересогласовать нагрузку.
- Доступность вне рабочего времени
- Показывает, есть ли явное или неявное ожидание отвечать на рабочие сообщения, звонки и задачи после рабочего дня.
- Восстановление и психологическое отключение
- Показывает, удается ли сотруднику перестать держать работу в голове и восстановиться в личное время.
- Отпускное отключение
- Показывает, может ли сотрудник реально отключиться в отпуске благодаря передаче задач, замещению и ясным исключениям.
- Нормы границ и руководительская поддержка
- Показывает, насколько правила срочности, доступности и поведения руководителя делают личные границы понятными и соблюдаемыми.
Как выглядят вопросы
Ниже — настоящие вопросы этого опроса, по одному из разных разделов.
-
Мне регулярно приходится выполнять рабочие задачи вечером, в выходные или в личное время, чтобы уложиться в рабочие ожидания.
- Что проверяет
- Понять, насколько часто выполнение задач требует времени за пределами ожидаемого рабочего дня и становится нормальным способом закрывать рабочие ожидания.
- Ответ по шкале
- от «Не согласен» до «Согласен»
- Открытое уточнение
- Что помогает задачам обычно помещаться в рабочее время?
-
После рабочего дня я обычно проверяю рабочие чаты, почту или задачи, хотя у меня нет заранее согласованного дежурства.
- Что проверяет
- Понять, насколько сотрудник фактически остается подключенным к рабочим каналам в личное время без формальной договоренности о доступности.
- Ответ по шкале
- от «Не согласен» до «Согласен»
- Открытое уточнение
- Что помогает спокойно не проверять рабочие каналы после дня?
-
После рабочего дня рабочие задачи часто остаются у меня в голове из-за незавершенности, неясных приоритетов или ожидания срочности.
- Что проверяет
- Понять, мешает ли организация работы сотруднику мысленно завершить рабочий день: есть ли незакрытые задачи, неясные next steps, размытые приоритеты или ожидание срочного возвращения к работе.
- Ответ по шкале
- от «Не согласен» до «Согласен»
- Открытое уточнение
- Что помогает вам мысленно завершать рабочий день и не держать задачи в голове?
Оценка показывает, где напряжение, а слова людей — почему оно возникло. Как из этих ответов собирается общая картина, разобрано в методологии.
Что будет в отчёте
Отчет выявит болевые точки: объем неконтролируемых переработок, ожидание быть на связи 24/7, неспособность психологически отключиться от задач и качество отдыха. Вы увидите, где руководители поддерживают здоровые границы, а где сами их нарушают.
Отчёт не сводится к одному баллу. Он показывает точки роста — повторяющиеся темы и рабочие напряжения, заметные сразу у нескольких человек. Каждая собрана из обезличенных сводок — отдельные ответы в отчёт не попадают. Что происходит с отчётом дальше, показывает весь путь работы.
разделы опроса
от находки к проверке
Запустите «Work-Life Balance» у себя
Опрос уже собран: разделы, вопросы и вид отчёта готовы. Останется решить, кого спросить, и открыть людям доступ.